До начала трансляции
Дни
Часы
Минуты
Секунды
| Для кого эта тренировка? Для тех кто не может плыть долго, быстро устает и плывет "как может" Для тех, кто хочет научиться плавать легко, красиво, быстро и технично. |
Какие темы будут раскрыты на вебинаре?
1
5 ошибок мешающих
плавать легко и красиво
плавать легко и красиво
Разберем 5 критических ошибок, которые повышают сопротивление и мешают
плавать без усталости
плавать без усталости
2
Как исправить ошибки?
Что нужно сделать чтобы исправить эти ошибки и как быстро научиться плавать без напряга
3
Умеете ли вы плавать на самом деле?
Тест на ваше умение плавать.
4
Розыгрыш
бесплатного курса
бесплатного курса
Розыгрыш тренировочного курса,
для тех кто внимательно слушает
для тех кто внимательно слушает
Автор вебинара
Ольга Ижицкая
Cо-основатель школы F3
КМС по плаванию Специалист в области физической культуры и спорта (РГУФКСиТ кафедра плавания)
Призер соревнований на открытой воде (Oceanman, Кубок чемпионов, Кубок Евразии)
Финишер KOTLIN RACE 25 км
Сертифицированный специалист по программам пилатес, стрейчинг, технике миофасциального релиза, повышения мобильности суставов, работе со специальными группами населения, бодибилдингу и фитнесу (FPA)
Презентор международных конвенций
Тренер с опытом работы более 20 лет
На вебинаре вы получите рекомендации и упражнения, которые сделают ваше плавание комфортным и результативным.
Ольга Ижицкая
основатель школы плавания F3
Завершенные вебинары
ТОП 5 ОШИБОК
КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ ПЛАВАТЬ ЛЕГКО И КРАСИВО
КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ ПЛАВАТЬ ЛЕГКО И КРАСИВО
Оставьте заявку, мы отправим вам ссылку на участие и напомним о времени проведения
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
КОНТАКТЫ
Школа плавания F3
Подписывайтесь на нас
© 2019 Школа плавания F3.
